Energy

Käytiin tänään lasten kanssa luontopolulla 5km lenkki. Oli mukavaa ja tuli hyvä mieli, kun sai jotakin aikaiseksi.

Kyllä sen vaan huomaa, että ulkoilu olisi sitä parasta lääkettä kaikkeen, kun vain jaksaisi ulkoilla päivittäin.

Lähteminenhän siinä se vaikein on.

Tänään on ollut kaikinpuolin ihan hyvä päivä. Olen saanut syömisiänikin vähän hillittyä, enkä ole kokoajan ahminut jotakin kitusiini. 

Valmistin päivälliseksi salaatin ja toastin ja olen juonut myös paljon vettä. 

Ahdistus

Ahdistus.. se on se tunne, joka mulla on ja se kasvaa päivittäin. Ahdistaa, kun ei viihdy omassa kehossaan ja ahdistaa kun ei sille asialle jaksa tehdä mitään.
Vaatekaapissa olevat vaatteet ovat käyneet pieniksi ja joka kerta peiliin katsoessa oksettaa.
Ahdistaa, kun en osaa puhua tästä kenellekkään. Siksi oikeastaan alotin tämän blogin. Toisaalta ajattelin myös yrittää päästä tästä ahdistuksesta ja tehdä viimein jotain tälle ololle, tälle ulkomuodolle ja tälle itseinholle.

Koko elämäni olen jojoillut painoni kanssa. Parhaimmillaan sain pudetettua painoani jopa 26kg. Nyt olen kerryttänyt melkein kaiken takaisin.
Halusisin olla energisempi ja osallistua enemmän lasteni puuhiin, mutten vain yksinkertaisesti jaksa. Olen tällähetkellä fyysisesti todella huonossa kunnossa. Eikä taida henkiselläkään puolella mennä sen paremmin.

Itkettää.